安心小農營養廚房

藥物和食物

背景和研究目的：
亞麻籽是減少肥胖相關疾病風險的一種有前途的替代方法。這項研究的目的是確定補充亞麻籽或亞麻籽油對2型糖尿病患者的影響

方法：
在基線和十二週後記錄了90位口服降血糖的2型糖尿病患者（體重，禁食，餐後血糖，膽固醇，LDL，HDL，甘油三酸酯，VLDL和瘦素）。參加者分為3組。第一組（對照組）：由30位接受2350型糖尿病飲食的2型糖尿病患者組成。第2組：由30名2型糖尿病患者組成，並按照與組（1）相同的方案飲食，加一劑亞麻籽油方案飲食，持續12週。第（3）組：與第（1）組相同，由30名2型糖尿病患者組成的飲食，並補充亞麻籽產品十二週。

結果：
十二週後，第2組和第3組與對照組的BMI（0.05，0.03），禁食（p <0.001），餐後葡萄糖（0.03，0.02，0.001），HA1c（0.02，0.01），膽固醇（0.024，<0.001）相比有顯著變化，0.01），甘油三酸酯（<0.001），LDL（0.05、0.001、0.01），VLDL（<0.001）和瘦蛋白（<0.001）。

結論：
包含亞麻籽或亞麻籽油的補充飲食，持續12周可減少2型糖尿病患者的BMI，血糖，脂質分佈。

來源  https://www.longdom.org/open-access/effectiveness-of-adding-flaxseed-to-type-2-diabetic-patients-regimen-2161-1017-1000267.pdf